こんにちは。
久しぶりの吉川げんき塾。
もう体操には慣れてきている方がほとんどなので、キツくなったら休む。という事をマイペースにやっています。
じゃんけんと指折りをしながら数を数えます！
迷ってOK！間違えてもOK！
健康運動指導士の岡野真子です。
相変わらず皆さんお元気です！
しかし、身体を動かすのは久しぶりということで、音楽に合わせてゆるりと身体を動かしてみました。
毎回頑張ってます！
脳トレの時間もいろんな問題にチャレンジ！！
迷った問題は、隣の方や前後の方と相談しながら…(^^)
脳トレの後は、シナプソロジーで楽しみました！
皆さんかなり迷っていましたが、笑い声があちこちから聞こえてきました！
すごく盛り上がります(^^)
あー今日も笑った！
いつまで一緒にできるかわからんけど、ついていけんでも来ようと思います。
という方もいらっしゃいました。
そうです！
来る。という事もすごく意味があります！
来月もしっかり楽しみましょう！
＊活動現場＊
＊資格＊
健康運動指導士
エアロビクスインストラクター
ママフィットインストラクター
ヨガインストラクター
シナプソロジーインストラクター
介護予防運動指導員
アディダスパフォーマンストレーナー
ジュニアファスティングコンシュルジュ
ケアリング・ヨーガ療法インストラクター
NPO法人1億人元気運動協会 認定チェアエクササイズ・インストラクター
バランスコーディネーションインストラクター
お問い合わせ先
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