11月2日(月)休足

11月3日(火)休足

11月4日(水)休足

11月5日(木)休足

11月6日(金) 8.2㎞(5㎞BUjog)

11月7日(土) 8.6㎞(5kmBUjog)

11月8日(日) 休足 

 

リスタートしたはずが、速攻サボりゲロー

 

それはいいとして(いいのか!)、最近ランの師匠として参考にさせてもらっているのは、名古屋のプロランナー原田拓さん(通称拓プロ)。ランニング始めた頃に拓プロの話を聞きたかった…。やっぱり何でも指導を受けないと、効率悪いね。

 

ん~でもちょっと立て込んでるから、ランは2の次、3の次!

決めなきゃいけない事とか、考えたい事あるから、場所変えて 仕事しよ!