そして私の体重は・・・

　なんと驚き

　痩せたわわたし

　今年の1月の体重から－7.7ｋｇ

　体脂肪は－5.9％

　こちらのマイナスは問題なし

　素晴らしい

　実は2月に人生最大の数値をたたき出していたので、

　2月からいうと－9ｋｇぐらいとなっております

　4月に体調不良となり食欲が落ちて体重も落ちた

　そして私は気が付いた

　私は食べ過ぎだと

　やっと気が付いたのです

　そして食事を減らし、晩酌を止め、今日の大晦日を迎えたのである

　しかし、明日は大宴会を催そうと思います一人でな

　ダイエットも正月休みだ