マダオ日記 初の

こんばんは！

昨日人生初めての睡眠薬を飲みました。

今日朝早起きだったので不安はあったのですが、寝ないといけないのに眠気が飛んでしまった状態が来たので試してみました。

結果なのですが、正直いつ眠気が来たのか覚えてないくらい気づけば寝ていて、朝はスッキリ起きれました！！

正直ビックリした

寝れていなかったんだというのを身を持って実感し睡眠をとることの大事さを感じました。

他にも色々あったのですがまた明日書こうと思います😊