今日のアロマ昨日の夜 ぷっすま を見てしまったのと 寝付けなくて 2時すぎに寝たので 寝不足です なので 眠気覚ましのペパーミントと ラベンダーをミックスしました。 ラベンダーの香り好きなのだけど、あまり 多いと ちょっとからだが受け付けないので ミント4:ラベンダー1ってかんじにしました そしたらミントがきつくて 鼻がスースーしています ディフューザーの後ろに黒いファイルを置いて ミストが見えるようにしてみました 車の中用に スプレーも作りたいわ~