古民家で過ごす特別な癒しの１dayリトリート（サムハラ神社へも行ける（希望者のみ））
お久しぶりです。ご無沙汰しております
心と人生を、もう一度“育て直す”時間を持ちませんか？
「ちゃんと頑張っているのに、なぜか満たされない」
「このままの人生でいいのか、時々不安になる」
「本当はもっと、自分らしく生きたい」
そんな想いを抱えながら、
毎日を懸命に生きているすべての大人へ向けたセミナーです。
このセミナーは、
まずは、心理学（交流分析・TA）と自己理解ワークをベースに、
「なぜ今の生きづらさが生まれているのか」
「どうすれば、これからの人生を楽に・自分らしくできるのか」
を人とどんな時間が一緒に過ごしているかに焦点を当てて、
楽しくワークを交えながら、わかりやすく紐解いていきます。
薬膳のランチを挟んで、
お昼からは、「呼吸」と「瞑想」を見つめ直し「自分とつながる 自然とつながる」をコンセプトにゆったりとした時間を体験します。
当日はこんなことを行います。
・今の自分の“幸せ度”を知る簡単なチェック
・努力家ほど陥りやすい心のパターンの解説
・これからの人生を育て直すためのヒント
・３/26開催のみ 手相無料診断（希望者のみ）
また今回は、
瞑想ヨガ（やさしい呼吸と内観）を取り入れ、
頭だけでなく「心と身体」からも整える時間を大切にします。
このような方におすすめです
・40代前後で、人生を見つめ直したい方
・頑張り屋さんで、つい自分を後回しにしてしまう方
・幸せになりたいけど、方法がわからない方
・将来に漠然とした不安を感じている方
・自分らしい生き方・目標を見つけたい方
参加後に得られるもの
・今の自分の心の状態が客観的にわかる
・生きづらさの原因が整理できる
・これから何を大切に生きたいかが見えてくる
・「私にも変われるかもしれない」という安心感
最後に
このセミナーは、
「答えを教える場所」ではありません。
あなた自身の中にある“幸せのタネ”に気づく時間です。
一人で抱え込まず、
少し立ち止まって、古民家の異空間の中で、自分の人生を見つめる時間を持ってみませんか？
尚、参加費には当日のランチ代、おやつ代も含まれています。
※ランチには薬膳ランチをご用意しています。もし、アレルギー等がございましたらお知らせください。
あなたのご参加を、心よりお待ちしています。
「ちゃんと頑張っているのに、なぜか満たされない」
「このままの人生でいいのか、時々不安になる」
「本当はもっと、自分らしく生きたい」
そんな想いを抱えながら、
毎日を懸命に生きているすべての大人へ向けたセミナーです。
このセミナーは、
まずは、心理学（交流分析・TA）と自己理解ワークをベースに、
「なぜ今の生きづらさが生まれているのか」
「どうすれば、これからの人生を楽に・自分らしくできるのか」
を人とどんな時間が一緒に過ごしているかに焦点を当てて、
楽しくワークを交えながら、わかりやすく紐解いていきます。
薬膳のランチを挟んで、
お昼からは、「呼吸」と「瞑想」を見つめ直し「自分とつながる 自然とつながる」をコンセプトにゆったりとした時間を体験します。
当日はこんなことを行います。
・今の自分の“幸せ度”を知る簡単なチェック
・努力家ほど陥りやすい心のパターンの解説
・これからの人生を育て直すためのヒント
・３/26開催のみ 手相無料診断（希望者のみ）
また今回は、
瞑想ヨガ（やさしい呼吸と内観）を取り入れ、
頭だけでなく「心と身体」からも整える時間を大切にします。
このような方におすすめです
・40代前後で、人生を見つめ直したい方
・頑張り屋さんで、つい自分を後回しにしてしまう方
・幸せになりたいけど、方法がわからない方
・将来に漠然とした不安を感じている方
・自分らしい生き方・目標を見つけたい方
参加後に得られるもの
・今の自分の心の状態が客観的にわかる
・生きづらさの原因が整理できる
・これから何を大切に生きたいかが見えてくる
・「私にも変われるかもしれない」という安心感
最後に
このセミナーは、
「答えを教える場所」ではありません。
あなた自身の中にある“幸せのタネ”に気づく時間です。
一人で抱え込まず、
少し立ち止まって、古民家の異空間の中で、自分の人生を見つめる時間を持ってみませんか？
尚、参加費には当日のランチ代、おやつ代も含まれています。
※ランチには薬膳ランチをご用意しています。もし、アレルギー等がございましたらお知らせください。
あなたのご参加を、心よりお待ちしています。
お申し込みはこちらのフォームからお願いします👇👇
https://forms.gle/uqMUgfYQcUN9yFkQ7
さらに、このセミナーの前に希望者のみですが、
あの「呼ばれなけえれば辿り着くことができない神社」で有名な“サムハラ神社”へ一緒に行くツアーを企画しています！地元の講師がご案内しますので、参拝の仕方などが聞けますよ。
こちらのツアーのご希望もフォームの方へ記入できるようになっています。お忘れなく・・・。
