ブログネタ:腹○分目で食事やめる?
参加中
本文はここから
腹8分目かな(*^_^*)
腹いっぱい食べると太る元だし(^_-)
昔は俺、中学3年の時78キロまで太ったし~~( ^)o(^ )
でも、半年で20キロ落としたぁ(^。^)y-.。o○
それから、11年!!体型キープしてまつо(ж>▽<)y ☆
だから、太るの嫌だから腹8分目で満足![]()
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腹8分目かな(*^_^*)
腹いっぱい食べると太る元だし(^_-)
昔は俺、中学3年の時78キロまで太ったし~~( ^)o(^ )
でも、半年で20キロ落としたぁ(^。^)y-.。o○
それから、11年!!体型キープしてまつо(ж>▽<)y ☆
だから、太るの嫌だから腹8分目で満足![]()