それがゆえに悩み深いもの。
それは恋愛ではないでしょうか。
恋愛で楽しい時期もあれば、うまくいかなくて苦しい時期もあります。
そして、気づくと同じパターンで苦しんでいることがあります。
そんな苦しい恋愛のメカニズムやそこから抜け出すにはどうしたらいいかについて、
分かりやすく説明してくれています。
恋愛依存症―失われた愛情と心の傷を癒す"
相手から依存されることに依存して、依存されることでしか自分の価値を感じられない共依存について事例を通して書かれています。
また、親密な関係になるのが怖くて、壁を作って相手を避けようとする回避依存についても書かれています。
このような恋愛における依存症は、単に目の前の相手との関係というだけではなく、その人の小さい頃からの親との関係が大きく影響していることがあります。
そのような過去からの関係に縛られる自分を癒すことについても触れられています。
恋愛で苦しむ人に優しく手を差し伸べてくれています。
ちなみに、以前、この著者のセミナーを受けたことがあります。
そのときは恋愛に関する内容ではありませんでしたが、心理やコミュニケーションの本質を分かりやすく、それでいて本質を話していただきました。
尊敬する心理関係者の１人です。