独立255日目 リズム | ストレスからフリーになろう!~職場ストレスの相談窓口~

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こんばんは。

突然ですが、自分なりのリズムってありませんか?

自分の調子の出るリズム、やるべきことがやれているペースというものです。

何気なくできているときは意識しませんが、忙しかったり突発的なことが入ると、そのリズムが崩れることがあります。

一度リズムが崩れると、立て直すのは大変ですが、後になればなるほど、立て直しが難しくなります。

常に自分の戻ることのできるリズムがあるといいですね。