この一週間 万歩計を付けて生活しています。
片づけをしていたら、ひょっこり出てきたもので・・・・・
めざせ 一万歩![]()
なんとか 一万歩前後を推移。![]()
昨日 風の強い中 散歩中に まったりの時間が・・・
私が 2日ほど お泊りで出かけていたので
COCOがゆっくり話がしたかったようです。
昨日 朝の散歩の歩数 1500歩でした。
その後 掃除プラス座り仕事(良くしゃべってはいますが)
合計6000歩程でした。![]()
本日 定休日ということと
COCOさんが張り切って歩いてくれたので
朝の散歩の歩数 5200歩。
めざせ 一万歩にCOCOとの散歩
は欠かせません。
プラス COCOの歩きっぷりが 大きく左右することに
気づきました。


