自己メンテナンス一時間全身ほぐしてもらいました!足は三センチのズレ痛いところだらけだったけど少し楽になった!うつぶせって、口開けるとよだれ垂れちゃいそうだしでもうつぶせてると鼻つまってくるしマッタリってより意識しまくり先生とくだらない話をしながら今日はカレーそして百パーセントジュースを飲んで早く寝る予定たまには自己メンテナンスボロボロです。