#疲労回復にはこれがいい いつも読んで頂きありがとうございます…私の疲労回復としては…休日に必ず昼寝をすること…一番最適な時間は30分らしい…結構身体の疲れはとれていく…そしてビタミン摂取…ペットボトルの各種ビタミンが含有しているビタミン飲料を飲んでいる…これで翌日はスッキリ仕事ができる…