・・・しか今ネタがないよ
今週花見行こう思っとったんじゃけど
岡山はまだビミョーっぽいしね
日曜は旦那会社のソフトボールあるしね。。。。
何しよぉ～かねぇ～
そんな私の今日のスムージーは
キャベツ＆グレープフルーツのグリーンなスムージー
これはさっぱりしたお味で
つわりの時とかおすすめと～
レシピは・・・・
キャベツ１枚
グレープフルーツ１個
はちみつ大さじ1/2
※グレープフルーツはオレンジとか他の柑橘類でもＯＫ
キャベツは適当に切って
グレープフルーツはスクイーザーで絞ってミキサーへ
やっぱりスムージーいいねっ
体の調子もいいし
最近常にぐらいの勢いで胎動感じるし
お腹の子も元気みたい
それが何よりじゃっ
雨は嫌いだぁ～
散歩ができないからぁ～。。。。。。。
でもでも2週間くらい続いてた全身湿疹は治まりつつあるので
心の底から一安心
まじ太ももとか掻きすぎて内出血ハンパなかったし
おかんにＤＶうけとるみたいなね・・・って
ただ今度は恥骨痛がハンパないんょ
この時期から痛むなんてやっぱり過去の恥骨骨折のせいなんかね
暖かくなってきたし軽くマタニティヨガ試みた日なんて
まじ歩けんくなるか思ったし
そんなトラブルも続々と出てはくるけど
基本的には元気でハッピーです
んでやっぱりスムージー飲みよる方が体が元気な感じするよっ
中には苦手なのもあるけど
これまた飲みやすいのが
いちご＆トマトの今度こそ春色スムージー
まぁこれは美味いに決まってるねっ
それにそもそもどっちも生で食べれるけん
わざわざスムージーにする必要性は・・・・・
まぁうまけりゃいいや
のレシピは・・・・
イチゴ8個
トマト1/2個
水30ml
はちみつ小さじ1/2
いちごとトマトのヘタは除いてミキサーへ
いちごは葉酸たっぷりじゃしね
妊娠中の人もじゃけど
特にこれから妊娠を望んどる人は積極的に摂らんとねっ
あたしは妊娠前からサプリで摂りよったけど
添加物とかもはいっとるし
なるべくなら自然なもんで摂れる方がいいしねっ
よしっ
今日は散歩できんけんなまけよ～
妊娠中だから
春だからか
ただ単に食いしん坊だからか
食欲が止まらないーっ
でもね・・・食べた後の胃の不快感ったらありゃしない・・・・
だいぶお腹もおっきくなってきとるけど
私の胃は今どこにおいやられてんだろね・・・
そんな私はつわりも終えて
毎日ご飯も作りよるけど
外食も増えたかなっ
だって生まれたらしばらく外食も出来んくなるみたいだからさぁ～
悔いのないように食べたいもの食べないとっ
そんな矢先に福山に進出してきたドミノピザ
今までそんなにデリバリーする事もなかったし
近所にはロイヤルハットしかなくて
あんまり好きじゃなかったんじゃけど
ナイスドミノピザ
ちょいちょい利用させてもらいまぁ～す
昨日は・・・
『クアトロ・ブルックリン』
アンチョビのやつあんま好きくなかったけど
その他のやつ美味かったぁ～
前回のクアトロ・チーズメルトも美味かったけどっ
こんな調子で食べたいもの食べてる私・・・
現在の体重は+4.5㌔
8か月じゃけボチボチかね
そんなわたしより体重を増してるやつが・・・・・
旦那っち会社のマラソンでちょいちょい走ってる時と比べて
+5㌔・・・・・・・・・・・・
妊婦のあたしより肥えよるわいな
白飯好きが祟って炭水化物摂りすぎかねぇ～
