暖かかったり寒かったり・・・・
体がついていかんじゃ～
そのうえ先週末くらいから
首回りに痒みが出てきてそんな気にしてなかったんじゃけど
火曜くらいから足・腕・お腹ら辺にもブツブツでてきて
昨日はピークに全身ブツブツで
お風呂入ったらもぉ最後・・・・
掻かずにはいられない。。。。。。
その結果太ももは掻きすぎて内出血
なんなんじゃろ・・・
妊娠中は肌乾燥しやすくなるし今までも痒い事はあったけど
このブツブツは・・・・
掻いたらダメなのはわかっておるが・・・・
ん～・・・・・・・・・・・・
まっ今週末定期健診じゃけそれまで様子見じゃね
そんな私の今日のスムージーはぁ～
食物繊維たっぷりの
アボガド＆キウイ＆パイナップルのスムージー
これは当たり前に美味いっ
食物繊維＋酵素で快便効果とっ
妊婦さんだけじゃなく女子にうれしいねっ
さぁレシピ
アボガド1/4個
キウイ1/2個
パイナップル50ｇ
水1/4カップ
レモン汁小さじ1/2
はちみつ1/2
いつもの様に適当な大きさに切ってレッツミキサー
ミキサーは大活躍じゃの～
しかし体痒いの～