女性にとって大切な膣引き締め方法に
ついてご紹介します。
あまり意識していない人がほとんどかと思いますが膣の締め付けは年々衰えていくそうです。
ですが男性的には膣の締め付け具合で気持ちがいいと思うそう。
色んな男の人とやったり、やった回数が多かったり、子供を産んだ方は膣ががぱがぱ状態かもしれません。
膣トレーニングをすることで膣も引き締まり見た目の変化にも連動しているので鍛えて損はありません。
ではどうすればいいのでしょうか。
みなさんもぜひレッツ膣トレしましょう！！
①通勤中などお尻の穴を締めるイメージで過ごす
お尻の穴を締めることで自然と膣にも力が入ります。簡単にできる膣トレなのでぜひ試してみてください
②尿をしている最中に途中でとめる
これは身体には悪いですが膣トレには
もってこいの方法です。
途中で尿をとめると膣にめっちゃ力が入ります。緩んだ膣を締めたり緩めたりすることで膣への効果は絶大です！
③性行為あるいはおとなのおもちゃを挿入している際にそれを締め付けるイメージで力を入れる
これがいちばん分かりやすいのではないでしょうか。
行為の最中はそんなこと考えられないかもしれませんが、相手も気持ちよくなってくれるはずなので膣に力は入れたほうがお互いWin-Winです！
今度そのような機会があったらぜひお試しください！！
目にみてわからない箇所な分、疎かになりやすい部分ではありますがぜひ膣を引き締めて離れられない女になりましょう！！
最後まで読んでくださりありがとうございます。