GWですね!
皆様いかがお過ごしでしょうか。
わたしはカレンダー通りのお休みなので
昨日と今日は出勤。
ちなみに、前半のお休みは
披露宴でお世話になったホテルに宿泊して
(今回は旦那さんと一緒に)
浅草観光してきました♪
部屋からの夜景。
わかりにくいけど、右上スカイツリー、左下花やしき。
早朝の雷門。
でね、そこまでは良かったんだけども
その後、今朝までの2日間。
わたしにしては珍しく
絶 不 調
になりました orz
原因は、たぶん食べ過ぎ(笑)
4/28〜29と一泊して、帰ってきた翌日
胃が重くて、ずーーーっと気持ち悪くて。
久しぶりにだいぶ歩いて、
疲れたこともあったとは思うんだけど。
4/30は一日引きこもり
ほんっと、ずーーーっとゴロゴロして
かなーーーり食事も量は控えたのだけれど
全っ然回復しない orz
今思えば、この日潔く
一切食べなければ良かったんだけどね。
(固形物を食べない、という意味で)
でも、それはそれでどうなんだろうという思考と
旦那さんが美味しそーなレバニラ作ったりもしてて
誘惑に負け(笑)
普段、風邪ひいた時なんかもそうなのですが
ほんっっとーーーに具合悪い時、
わたしは基本、病院へ行かないし薬も飲まないので
暖めることと食べない事で治します。
昨日も、あんまりにも回復しないものだから
今度は潔く、一日
飲み物と固形物なしのスープだけで過ごしました。
(スムージーとか甘酒とか飲んでるから、カロリー摂ってない訳でない)
で、仕事から帰ったらお風呂入って寝る!!
あ、寝る前にトドメの第一大根湯!!
こういう、おばあちゃんの知恵袋的なのすごい好き。
したらね、
今朝
びっくりするほどスッキリ :*:.ヽ( 〃°д°〃 )ノ。.
食べる事も大事だけどさ
食べない事も、やっぱ時には大事だわ。
そんなこんなで無事に復活したのですが
今日はまだ念のため養生食にしとこうと思い
林檎と大根のすり下ろしとかつまんでいます。
でも、お腹空いてきたから
お昼は温泉卵かゆで卵くらい買いに行こっかな。
GW後半は、今日の夜から福岡へ旅立つので
また食べ過ぎないように気をつけたいと思います (・ω・)b
皆様も楽しい連休を❤︎

