パーソナル体験会を実施しております！
このような方が通われています
●不調改善
慢性的な肩腰膝などの違和感がある
重い・だるいといった不快な症状
●女性特有の症状
冷え性、むくみ、生理痛、便秘、
産後ケア、セルライト除去
●ボディメイク
美姿勢、美脚、美尻、美背中、デコルテ、
バストアップ、ウエスト、二の腕
●スポーツパフォーマンス
パフォーマンスUP、ケガ予防、
強靭な体づくり、ぶれない体づくり
●姿勢改善
猫背、巻肩、反り腰、下腹ぽっこり
O脚、X脚、外反母趾
●健康づくり・体力づくり
運動不足解消、基礎体力づくり
●ダイエット
体重減量、体脂肪量減量、筋量増大
食事習慣改善、生活習慣病改善・予防
はじめての方へ
お得な体験プランです♪
通常６，６００円
→３，３００円
※お支払いは当日、現金のみとさせていただきます。
１レッスン５０分間の体験です。
担当トレーナーはご希望いただけます◎
体験予約はこちら
〈体験会の流れ〉
ご来店
お着替えしていただきます
↓
お着替えが終わったら
レッスンスタート！！
↓
カウンセリング
↓
姿勢・動作チェック
↓
目標・運動方針の設定
↓
全身を整える
コンディショニング・マッサージ
↓
体幹運動
↓
動きのトレーニング
↓
お着替えして終了
体験会では・・・
自分自身で身体の状態を把握し、目標や運動方針を決定します。
状態に合った運動プログラムをオーダーメイドで作っていきます！
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ひとりじゃ心細い・・・
家族や友人と楽しくトレーニングができる
セミパーソナル体験会も実施しております！
■予約表