#平日の朝食

【2024年02月05日月曜日】

こんにちは今日も質問に文章でお応えさせて頂きます。宜しくお願いします。府市民健康診断の血液検査で生活習慣病項目の数値が依然として標準値より若干高いふっくでございます。糖尿病予備軍及び脂質異常症の為朝食もしくは昼食のどちらかを抜いて1日2食が原則とドクターから指導を受けております。そんな中、昨日の昼食時にハンバーグ弁当といっしょにもらったピザパン、カロリーが高いので今朝の朝食に回し豚汁とレタスサラダにしてみました。いやぁ朝食久しぶりにいただきました。お疲れ様でございます。