旬の物を食べよう！^ ^♡
植物は
お気付きのとおり
その季節や時期に合った物が
自然に成長
または、人の手で作られて
成長します
そして
timing良く花や葉をつけたり実がなったりします
どうぞ
食べてください
使ってください
愛でてください
と言っているようにも感じます
そしてなんといっても
美しし美味しい^ ^
写真のマローブルーは
私の好きなハーブのひとつ
ハーブディーにすれば
サプライズティーとも言われ
酸味を加えれば
深いブルーから鮮やかなピンクになるのです♡
梅雨のこの時期
漢方でいう湿邪と言われる症状にも
いいようです
丁度こんな症状の人も多いのでは？
咳や気管支炎、呼吸器系の症状に有効で
胃炎や腸炎など消化器系の症状にも有効だそうですよ^ ^
身体を温めたり
余計な水分を身体から排出する効能のある
ほかのたくさんの野菜たちもあります
医食同源
植物たちが、食べる物が
私たちを癒し助けてくれたり
私たちを作りあげてくれる
そして
応援してくれたりするのですね～
有難い自然からの
計らいです✨
これらが、人と共に
ずっと地球上に存在しているかと
思うと
植物でさえも
いつも一緒に寄り添ってくれている
不思議な縁を感じます
周囲でお声掛けしてくれてるようなもの
どうせなら
美しくて美味しい物を身体に入れて
自分も美しく輝きたいですね
毎日ありがとう
