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ヨンアの連絡帳

残して置きたい「連」のこと。

秋と言えば
食欲の秋でしょう。


山ごはんレシピを増やすべく
メスティンでいろいろ作ってみたりして。


バター醤油味のコーンライス


これはカロリー高めやから
山では良い感じに下山時のエネルギーになるやろ思います。



つぎ


見た目はイマイチやのに
抜群に美味しいやつ



あさりご飯


日本に産まれて良かった〜
染み渡る美味しさ。


山ごはんにするには
物足らないかも。


もちょっと塩分が高い方が
山では美味しいもんやからなぁ。



つぎ



是非とも
次の山ごはんにしたいやつ。



鮭わかめご飯


ゴウ君も寄ってくるくる。


次のお休みには
ゴウ君も一緒に金剛山で
鮭わかめご飯にしましょうかね。



ゴウ君のゴウは
金剛山のゴウやもんね。
涼しくなってきたし
山デビューしましょうかね。


今年は台風にヤラレっぱなし。


7月に富士山に登ろうと
ツアーを申し込んでたのに
台風12号←やったと思う
の影響で登山道どころか
途中の道路が封鎖されて
登山口へすら辿り着けず
ツアーは中止。




9月は若桜路トレイルを走ろうと
ショートコースに申し込んでたのに
台風24号←やったと思う
の影響で開催2日前に中止の決定が
発表されました…



来年は是非とも
走りたいデス。




ゴールの食見海水浴まで
走って戻って来たいデス。


今日
参加賞のオリジナルバフが届きました。




好きな色使いで
気に入りました。


来年こそ
走らせて下さい。






6月中旬やったかな。
メスティン持って摩耶山に登ってきました。


新神戸から登る定番コースです。



布引の滝
水量多めで水しぶきハンパなかったです。



ダム手前の五本滝は『かくれ滝』らしくない物凄い勢い。


ここで暫く
サワグルミに見惚れてました。


ホタルブクロを見つけたり


カエルの卵を見つけたりしながら
のんびり登ってお昼過ぎ掬星台に到着です。



すぐ近くでバーナーでお肉を炙ってたから
美味しそうなにおいと真っ白な煙に
負けそうになりながら準備したのは



フリーズドライの豆腐チゲ
うどん
おにぎり



メスティンに豆腐チゲとうどんを入れて



グツグツ。。。

靴?靴?


地面に直置きしたバーナー
キャンプとの違いはこんなトコかな


味が染みたらうどんを食べて


残りのスープに豆腐とおにぎりを投入。



おにぎりの具は、ねぎ塩豚カルビ


海苔は外して置きます。


キムチも追加でトッピング。


エエ感じでほぐれたところに



玉子をポン。


再び加熱しまして最後に海苔の出番。


豆腐と玉子のタンパク質さん
どうか登りで疲れた私のヘボい筋肉まで
届いて回復させておくれ〜



予定通りの時間に下山できました。



ごちそうさまでした。
また来よ〜〜っと。



アチコチにある100均。


フレブル柄も揃っとります。
毎朝このコが伸びてる顔を見ながら
コーヒー飲んどります。


かわいいわ〜
癒しやわ〜


フレブル柄だけやなくて
私が欲しいな〜って思うアイテムが
何気に揃ってるのが嬉しいんよね〜


で、昨日。


網を買ってきましたゼ。


ソッコーでゴウ君チェックが入ります。


顎←シャクレてんなぁ〜


この高さのある網が私の欲しかったモノ。


この高さが絶妙でエエんですわ〜
山ごはん作りで良え仕事するで〜


私のイメージはこんな感じ。


まず

ポケットストーブをスタンバイ。


おかずは缶詰やね。


メスティンはお米でも良えし
パスタでも良えわな。うん。


ポケットストーブに網をセット。


高さがエエ感じ〜〜


缶詰は
さばフィレのオリーブオイル漬


缶の端っこをマヨネーズで囲って
ブラックペッパーかけて
ふつふつ温めたら美味しいと思うで〜


微妙に温めながら
突っついて食べるんやで。



こんどの山登りで使ってみよう。


この1週間ずっと雨やから
トレイルの状態が心配やけど
しばらく山には登れなさそう。


その間いろいろ買物しそうで怖いわ…






何が楽しいって
準備してるのも楽しいっちゅーもんが
趣味やなかろうか…



ガスランタン買いました。


小さくて軽い←を優先したら
コレんなりました。



ガスもコールマンの純正品を1つ買って


セットしてみた。






で。マントルのコト。


まだ点火してないので
よくわからない…


空焼き←なんのこっちゃ



山の夜にゃお楽しみが
いっぱいやで。