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ヨンアの連絡帳

残して置きたい「連」のこと。

1月&2月は週末に仕事が入る事が多くて
天気予報は常にチェックしてまして


3月んなって名古屋ウィメンズ開催日の
天気予報が出てからは常にと言うか
朝昼晩しょっちゅうチェックしてまして。


何回見ても、いつ見ても、
雨予報なのよね〜



モチベーション下がってもて
仕事を理由に不参加しようか?とか
本気で考えてまして。


アカン奴になりながら
仕事ばぁ〜っかりしてた
そんな時ですわ
このトークショーが大阪開催って
知ったのは。


アドベンチャーレースの報告会
アドベンチャーレース
と、言えば





大ファンの横山峰弘さんが
アドベンチャーレースをしてたこともあって
どんな話が聞けるのかスゴく楽しみだったし
実際お話を聞いてスゴく楽しかったデス。



トークショーの間ずっと
笑ったり関心したり感動したりして。


この小1時間で
鬼軍曹率いるアスリート集団が
私のメンタル改造してもたな。



この頃からジワジワと
メンタル右肩上がりやった気がする。




普段、のほほーんと過ごしてるもんで
自分のペースがワカランな。



週末の買出しとか
おかずの作り置き作るとか
そーゆ〜普段の生活サイクルに
ランニングも入れなアカン。



フルマラソンにチャレンジする
ってのを自分に言い聞かせる日々。



フルマラソン走れる身体になるには
普段からランナーとして自覚して
少しでも走るとか、生活リズムを整えるとか
キチンと自分のペースを
作らなあきませんな。


コレはちょっと私には難しいわな。



飲みやすくておススメですよ〜


って言うし。


全部有機野菜なんです〜
農家さんと契約してるんです〜


って言うし。



ザクロなんです〜
珍しいでしょ〜


って言うし。




仲間と飲むのは美味しいし。



走るのを優先するけど
他のコトいろいろ制限するのはやめよう


仕事して家事してワンコのお世話して
ヤルことやって、たまには遊んで


自分のペースで走れたら
それがイチバンええコトやと思うんよね。



普段から真面目に走ってるワケじゃナイので
3月にフルマラソンを走るには
それなりに走れるように
トレーニングをせなアカンのですが



とは言え



普段から不真面目やのに
名古屋ウィメンズやから言うて
ギネスやから言うて
イケメンでタキシードやから言うて
ティファニーやから言うて
真面目にトレーニング出来るほど
女子力高いワケでもなく



その昔
「練習と思って本番を走れば良いですよ」
とアドバイスしてくれた言葉を思い出し



2つほどタイプの違う
ロードの大会にエントリーしました。



ひとつめ
11月開催の淀川市民マラソン


めちゃくちゃ良い天気


河川敷を行って戻ってくる
単調なコース


コースは単調でも
大会運営は行届いてて
隅々まで優しい大会


完走賞に若干長めのタオルもらったんで
日よけにかぶってゴハンを食べながら
皆さんのゴール風景を見ていると


ゴールゲートで高橋尚子さんが
ずーーーーっとハイタッチで迎えてくれてて



素敵な人だなぁ〜
と思いました。



こーゆ〜素敵な女性にこそ
ティファニーは似合うのよねー



私もキチンとトレーニングしないと。
不真面目な自分が恥ずかしい。




去年の秋
クジ引き気分でエントリーした
名古屋ウィメンズマラソン



程なくしてお知らせが。














アタリやん。


なんでも
そおかも知れんけど
ハズレるよりアタリのが
嬉しいわな。



ジワる〜



なにがキツイって
走るのがキツイんですわ。


なんでて
身体が重いからですわ。


そんなキツイ身体で会社の同僚と
マラソン大会を楽しんできました。


事前のトレーニングでも
10キロしか走れてナイけど
本番を練習と思って走ってハーフを。


鈍足ながらも想定したタイムで走れました。



とにかく20キロ走れたら
それでヨシと言うことで。



去年も同じよ〜なコトしとった気がします。



とは言え今年は1人じゃなくて
いつもPC並べて仕事してる同僚が
ランウエア着て
一緒にスタートラインに立ってるのが
なんか不思議で楽しかったです。



走った後はその場でアフター
なんせ地元の公園で開催された
ローカルなマラソン大会なもんで。


ピクニック気分満載です。



胃に優しくて高麗人参が入ってるサムゲタンと


手作りローストビーフか乗ってる
異常に美味いバケットと


ええ塩梅に塩気の効いたクリームチーズと
トマトがシャレオツなバケット


ふわふわクリームラテ
始まりの
ほうじ茶ラテ
からの
抹茶ラテ
のラテ三昧



リカバリーするに最高のメニュー。



応援に来てくれた子供達やワンコに感謝しつつ
また次は何して遊ぼうか?と、
新たな企画を立てるのが楽しくて



走るのはキツイけど
ついついお誘いしてしまうのよね〜