メークインと男爵とインカのめざめ

「どれにする？」と言われて。

「男爵もらって良いですか？」と先に言われて。

「メークインで」と答えた私。

毎年恒例になってた家庭菜園

キュウリとゴーヤとピーマンとシシトウ

全ミドリ色野菜軍団に茶色が加わりました。

菜園ポット深型

と、根っこの野菜を育てるの買ってきました。

真ん中にヒトツぽん。

ふんわり土をかぶせて

肥料もジャガイモ専用の配分のを調達

マルチシートのかぶせ方がワカランくて

深型ポットっていうこともあり

パッと見はゴミ箱みたいになってもた

名古屋ウィメンズに出発する前日の夜に

慌てて玄関先で植えたもんやから

なんや慌ただしかったけど

うまくいけば6月には収穫出来るそうで

20個くらいは成るそうで楽しみなんですわ。

どちらかと言えば日本酒

ご褒美に選んだのは

温泉ではなく冷酒

有馬山

レースに出るなら

ちゃんと山で練習せなアカンと思いまして。

山トレするならゴールに

何かしらご褒美が必要な私。

有馬山をご褒美に設定して

六甲山に行ってきました。

とは言え暫くぶりなので

かなり甘めのコース設定。

登りはズルしてケーブルカーを使い

程よいところから縦走路に合流

極楽茶屋から有馬三山に入りました。

この看板の

右に行くと紅葉谷から有馬温泉

左に行くと有馬三山から有馬温泉

紅葉谷は2年以上前の台風の影響が残ってて

有馬温泉直前で魚屋道に迂回します。

まだ実際に行ったコトないけど

下りきってからの登り返しが

メンタルやられると思います。

覚悟決めて一度は行かなね。

今回は有馬三山にします。

有馬温泉まで山を３つ登り降り。

ダイトレ程ではナイけれど

木段ガシガシで急降下も直登もあって

負荷があって良いトレーニングが出来ます。

本来ならば極楽茶屋まで自走して

疲れた脚で有馬三山で山トレしたいところ。

せっかく３つのピークがギュと連続してるのに

楽々モードでもったいないわな。

で

有馬温泉に来たのに温泉に入らず

冷酒を飲んできました。

ほんまアカンで。

次は真面目に下から自分の足で登ってきて

有馬温泉の金の湯&銀の湯で

クールダウンしよ思います。

なんかスミマセン。。。

メタメタ忙しくてクタクタんなっても

家に帰ったらゴウ君がいてる

おかえりー

お姉ちゃんと寝ててん

とか

春休み中の娘にべったりで寝てたり

オヤツ美味しいー

おかわりほしー

とか

ブッサイクな顔でおねだりしたり

も１つちょーだい

の顔もブッサイク

でも

お肉たっぷりゴハンの時は

良い子でオスワリできます。

ご飯の時だけね。

オスワリ出来るのは。

オヤツの時は

必死になってしまうから

安定のブッサイク顔

美味しいのよね〜

そんなゴウ君が居てるから

メタメタ忙しくてクタクタんなっても

また明日もお仕事ガンバロって

思うのよね〜

次のレースは

6月開催のフェアリートレイル。

この2年間

山では走ってナイ

欲張ったりせずに

身体と相談しながら

トレーニング出来たなら。

制限時間いっぱい使って

ゴール出来たなら。

それで充分。

「楽しむ勇気」と「諦めない」気持ちて

朽木に行こうと思います。

今年の名古屋は

『あーー名古屋な。

   走ってきたで』

って感じのカル〜い感じで

終わってしまいました。

もおカレコレ10日前。

来年もエントリーしよ思うから

ふりかえって気持ちを書き留めとこ

思います。

前日は昼過ぎに名古屋入り。

名古屋駅でナナちゃんの写真を撮ったら

そそくさと名古屋ドームへ

ドアラの後ろ姿にあるメッセージ。

直球でめっちゃエエと思いました。

前日は晴れて良い天気やけど

花粉症がシンドくて辛かったな。

ドームに入ると

ティファニーブルーが印象的。

それより印象的なのは

ゴールの演出がスゴかった。。。

レッドカーペットを思わせる配色と

両サイドの電飾、バルーンに当てたライト。

ほんまスゴイ。

愚かにも

ゴールした自分を想像してしまって

なんとなく小っ恥ずかしくなりました。

で、当日は8時前にドーム入り。

天気予報は午後から雨

スタート前は曇ってて

走りやすい気温でした。

みんなテンション高めやね。

雨予報やから

スタートゲートだけ写真撮って

後はずっとスマホは

レインジャケットのポケットに

入れときました。

思うにテンションとモチベーションは

似て非なり。

全く違うんよね。

テンション低めの

モチベーション高めで

ずっと走り続けました。

コンディション最悪なのに

なんでモチベーションが

低くならなかったのは

応援ナビで

私を見てくれてる人がいるってこと

何故か不思議と

雨が味方になってくれてる気がしてたのと

大ファンの横山峰弘さんに

サイン入れてもらった

バイザーをかぶってたのと

2月に一緒に走った後輩達に

完走してメナードを

プレゼルトしたかったこと

いろんなことが

私のモチベーションを

最後まで高めにキープしてくれました。

で、スタートから5時間50分後にゴール。

狙ってなかったけど自己ベスト出ました。

応援がチカラになる

気持ちで走ってる

そう実感しました。

感慨深いなぁ

とシミジミ思ってたから

イケメンやったか？どうか？

覚えてないけどタキシード隊から

もらいました。

ティファニー。

リボンの結び方がお上手。

このボックスサイズに

この太さのリボンって

ちょーど可愛く結べるんよね。

ゴール後は

モチベーション上げる必要もないし

素直にティファニーでテンション上がりました。

テンションは上がってたけれど

体力は下がっていたようで

名古屋駅に向かう途中

チカラが抜けて立ってられなくなり

３回ほど地下鉄を降りました。

はじめての症状で

即座に理解出来なかったけど

明らかにハンガーノック。

ゴール後にもらったゼリーを飲むと

5分後くらいに動けるようになりました。

ハンガーノックになったことを

次のトレイルレースに活かしたいと思います。

名古屋駅で晩ご飯

3月10日は名古屋コーチンの日だそうですが

でかいポスターでPRしてるにも関わらず

何かオススメメニューがあるわけでもナイようで

ふつーに名古屋コーチンの親子丼と

味噌おでんをオーダー

追加で

手羽先を頼んで美味しく頂いて

アーバンライナーで帰ってきました。

夜には

作ってもらった応援グッズを

パタパタさせながら

のんびりリビングで

ドラマの最終回を観てました。

1人で走ってるんじゃナイよな

応援してもらったから完走出来たんやな

ほんま、応援ってチカラになるな

何かにチャレンジする時

気持ちを強く持って

頑張れるかどうかで

結果は全く異なると思うのですが

そんな事は分かっているんだけど

自分のために頑張るのと

誰かのために頑張るのは

同じくらい強くなれて

同じくらい優しくなれるって思いました。