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  紅葉狩り　鎌倉にて　11/27
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  ミツバ岳，権現岳
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  赤岳は雨でした・・
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  沢登りに挑戦
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  初夏の畦ケ丸（西丹沢）
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  西丹沢（自然教室～犬越路～小笄ピストン）＠初級登山学校
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  鷹取山にて岩トレ
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  体力測定，AED体験＠多摩スポ
• 東京マラソン、記録証来ました！
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• 東京マラソン完走！(その3)
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  東京マラソン完走(その2)

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