こんばんは
整理している途中ですが…
今の気持ちを、間に挟みたいと思います
昨日から、お腹が張ってるなーと、思っていたら、久々…といっても、半月ぶりくらいに、体調を崩してしまって
気圧の変化やストレスが原因みたいなんだけど、めまいと吐き気とふらつき、、という感じかな…
水分も、とっても吸収されず、結構、吐き出してしまって…💦
それでね、思ったの
自分の身体と付き合っていく、大切さ
一昨年の初夏に、ある病気になって、そこから一年ほど、治療していて、今も、完治しているわけではないんだけど、薬は一旦、お休みしているの💊
私の場合、後遺症になってしまったから、完全に治るかわからないし、その間、ずっと薬を飲むのも、副作用がきになってしまって…
一昨年になったとき、心身共に限界だったから、診断自体には驚かなかったけど、個人的には、後遺症が残ってしまって、長期で治療することになったことの方が、身体もそうだけど、精神的にキツかったなって思ってる
特に、少しずつでも、改善がわかれば、気持ちも前向きになったけど、良くなってきたかな？と思うと、また、強く出てしまったり、波があると、いつまでこの状態なのかな…この先、本当に治るのかな⁇って気持ちが生まれてしまって…
かといって、辛いって言ったところで、早く治るわけでもないし、周りに気を遣わせるのも嫌だから、言わないだけで、、
それと、大変な時の周りの反応って、印象に残るなって思った
今でも、デリカシーないなって思う人もいるんだけど
それ聞いて、どうするのかな？みたいな。。
逆の立場になって、考えるってことの、想像力が乏しいから、深く考えない発言をされるけど…
面倒だから、自分からは近づかないよね
パス！って感じ
一昨年の体調を崩してから、色々、生活を見直して、以前よりも、無理しなくなったり、自分の感覚にも、変化が生まれたなって思ってる
そして、自分の身体と向き合ったり、付き合っていくっていうことに関しても、意識が変わったというか…
私がなったものは、昔、家族でなったことがある人がいて、でも、後遺症にならなかったし、少しタイプが違ったから、自分がなったとき、そういえば、、って思い出す程度で…
知識としては、知っていても、いざ、なったときに、初めていろいろ考えるというか…
それでね、さっき、ある人のSNSを読んで、そこには、その人の思いが書いてあったの🤭
一視点から見れば、確かにそうだし、言っていることも、分からなくはない…
でも、、万が一があったときに、命以上に大切なものはないって言う発想から、今回の内容になったんだろうなって、思ったの
もともと、昔から、一歩引いて考えることも多かったから、急にこの考えになったわけではないけど…
一昨年のことがあって、今の自分の身体のこともあって、思うことなのかなとも思っていて
MAXに身体がキツかったとき、人生に起こることは、必要だから起きている、無駄なことはないって言われても、それは、この大変さを経験していないから、言えることであって、とても、そうは思えないと思ってた
なりたくてなった訳じゃない、ならなくて済むなら、なりたくなかったし、そんな軽い発言なんて、聞きたくないって…
昨年の春、ようやく、少しずつ、改善してきてから、受け止め方にも変化が出たけど、なんか、、それどころではなかったと言うか、、心身共に。。
色々見直してはいたけど、長期になると、色んなことを考えてしまって、でも、人にも話しづらいし、、、辛いなって、、
そう言うのも経て、今思うのは…
自分の身体は一つだけだから、もっと関心を持って、付き合っていこうと言うこと、、
それと…色んな思いがあっても、健康で元気でなければ、できないと言うこと…
その投稿は、前提が、普段は元気で問題ないはずなのに、って、考え方がベースになっていて、だからこそ、そこまでする必要はないって、考え方になるんだなって、理解はしたの
ただ、今回、その決定を下した側は、万が一がある、、その際、命に関わることになる、、って、考え方がベースになっているんだろうなって…
私の気持ちは、決定を下した側の意見に近くて、人間、絶対はないから…と、思っている
でもさ、本人からしたら、まさか、そんなことは、起こらないというか、想定もしていないだろうし、ピンとこないだろうなっていうのも、気持ちとしては、良くわかるなって
特に…今までの人生で、大きく体調を崩したりとか、治療を長期ですることになるっていう経験がないと…受け止め方も、違うのかなって、、
今、私は、命あってこそという、考え方になったけど、色んな方のブログを読んでいると、考え方、受け止め方も、様々で…
日々、学ばせて頂いています
話は変わるのですが、明日から、お弁当を持って行こうかなって…
で、スープとおにぎりを考えているんだけど、スープは、
その時に食べたいタンパク質を何か入れるようにして、あと、身体を温める根菜やキノコ、葉物、春野菜などをプラスしているから、結構具沢山に出来上がるのと、厳密に作っているわけではないんだけど…
タンパク質の量と、調味料は、本の通りに入れていると、ものすごーーーく美味しいスープが出来上がるの
代謝を上げたくて、しばらく、スープにお世話になろうかなって、思っています
それでは〜
