まったりと

昨日、駅までの道沿いで
猫が車のボンネットで
丸く背中を綺麗なCカーブして
目を細めて
日向ぼっこ
歩いて行く私を
細めた目で追ってました。

そんな猫のまったりした様子が
まったりしてる場合じゃない
私だけに
羨ましく思える今日この頃

まったりした時間を過ごすために
頑張る時も必要なんですねぇ

今、1番まったりした時間は
レッスン中かも

生徒さんが
自分と向き合う時間のために
私も生徒さんと
向き合います

今日の夕方からのレッスンも
そんな、まったりしたレッスン

普段、意識しない呼吸から
呼吸に意識を向け

意識せず、動くしてる身体に
意識を向ける

まったりと

雨の中、有難うございます。





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