左手骨折してクラブもスタビラ&ランにしぼって
そして、中間テストで1週間クラブがお休みだったポチ君

「ヤバイ!ヤバイ!筋肉が落ちていく~~~
って、叫んでましたが・・・

ここ一週間で、メキメキ
あっという間に胸筋に腹斜筋にお目見え
若いってスゴイ

しかし
「お腹がもっと凹ませたいな~~~
とお腹をポンポンたたいてるから
「腹横筋よ

インナーマッスルなら任せなさい

さあ~今月末から
ポチ君インナーマッスル強化ですぞ