良い気の流れ

3連休最終日
敬老の日でしたが
実家の
おじいちゃま＆おばあちゃま
ご旅行中なので
ぽち君からのほんの気持ちを届けて

私は西宮で代行レッスン
ポチ君は、バスケの試合へ
主人は送迎をしてくれて

お昼から
5時間のWSへ
5時間だけど、あっという間
まだ足りないな～～～

参加されてるIRの
学びたい空気が流れ
とっても良い気が流れてました
この空気が大好きです

今日のお題
身体がつながってる
それをどう使うか。
ピラティスをお伝えするうえで
身体のつながり
とっても重要なんですよね～

介護でも学んだ
身体の連動性を使い
身体を動かす

どこをどうやって
どうなる

学べば、学ぶほど
私の頭の中に＆
だから、楽しい
やめられない止まらない
エンドレスです

明日からの課題をまとめ
一歩ずつ前進んあるのみ