いつもの火曜レッスンin西宮
最近、ピラティスを本当に楽しんでくれてる方が数名
主婦でママの方が多いレッスン
学校行事などで、参加出来ない時
お仕事で間に合わない時もあったり

先週、「来週は来れないかもしれませんしょぼん
と言ってた方が
「来れた~~ニコニコ」って嬉しそうな顔だったり

お家で、「これとこれとやってる」
報告してくれたり音譜
毎日してると変わるものです。
チェストリフトの高さが断然、変化アップ
素晴らしい目

日々の積み重ねが大事です。
私もシッカリと学んでピラティスをお伝えしたい。
どんどん、普及したいですね~ラブラブ

今月から始まるレッスンもあるので
じっくりとプランを考えますパー

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