身体と脳で

今、東京から京都に帰る新幹線の中です。
座席に着くなりグッタリ。身体と脳から湯気が出てます。

今日は、銀座から始まり渋谷のStudioで師匠のlesson。

自分が目指すインストラクターに近づくために必要な学び。

いろんな面で、インストラクターの質を考えさせられた二日間でした。

この機会を与えてもらえた事に感謝し、明日から身体と脳を進化させます。