午前中にパーソナルトレーニングでDASH!


サーキットトレーニングも取り入れ


汗だくに汗


「今から出掛けるのに~~~ショック!あせる


と、言いながらとっても身体が軽くなって爽快音譜


西宮北口にて、ミーティング


昨日から始まったレッスン報告だとか


これからの事やら・・・


楽しみ音譜楽しみニコニコ


帰りに、くずはモールの


『メランジュ ドゥ シュハリ ビストロ ボン』


に寄って、至福の一時emi


kumikumi 美・リアルビューティ

落ち着いた店内・ゴージャス感・癒しのクラシックの音楽

kumikumi 美・リアルビューティ

私は、「マロンとラズベリーのパフェ」

kumikumi 美・リアルビューティ

ポチ君は、「バナナチョコクレープ」


生クリームの上品な甘さ


程良く甘酸っぱいラズベリー


マロンクリームが、美味しいこと!


大好きなマカロン&マロンもトッピングされてて


もう~たまりませんニコニコ


でも、かなりの量で全部は食べきれなくってにひひ


ポチ君に、助けてもらいますチョキ


満足合格満足合格

ペタしてね

感謝音譜