こんばんは
満月のムーンパワーで、お願い事＆感謝の気持ち
今日は、お月様も顔をみせてくれてます
有難い気持ちになります
ダイアン・キャノン（女優）さんの言葉
自分の足の小指を感じられるようになった時、それは下の方にある小さなものではなくて、私の大切な一部に変わりました。それが呼び水となって、他の部分が互いにつながっていると分かるようになり、そして私の身体がつながっている事を感じられ、私が私の身体に繋がっていると感じられるようになりました。
どんなに小さな形であっても、それが必要だから
身体の一部で、不要なものはないんですね～
正しく、惜しみなく、身体を使える事が大事
以前に知人が、足の小指を痛めた事がありました。
小指で良かった～
と思われたそうです。
が・・・たかが小指されど小指
足の力が入りにくい事に、初めて気付いたそうです
足裏は筋肉で、身体の全体重を支えてます。
足裏にはアーチがあり、足裏3点でバランスを
とるから、シッカリと立てます
足裏と足の指を少しマッサージして
足裏は内臓の鏡
痛気持ちいいところを解してあげましょ～
小さな事、小さな身体もケアーする事で
大事に至らず、快適な日々に
まずは、出来る事から始めてみましょ
感謝