内もも、ちゃんと鍛えてるのに…O脚が変わらない

💭「内もも、ちゃんと鍛えてるのに…O脚が変わらない」

それ、実は

“使う順番”がズレているのかもしれません。

内ももを頑張っても

脚が外に逃げたままだと

力はまっすぐ伝わりません。

だからO脚は

「鍛える前に、整える順番」が大切なんです。

⸻

🧠 今日のテーマは「STEP③：整えた脚を“正しく使う”」

STEP①で足裏、

STEP②でひざ下を整えた方は、今日はその続き。

土台と軸ができた今だからこそ、

股関節・膝・内ももが

本来の位置で使える状態を作っていきます。

⸻

🦵 STEP③で行うこと

✔ 外に逃げない“股関節の軸”を作る

✔ 膝がブレずに支えられる感覚を入れる

✔ 内ももを「引き寄せる」のではなく

　“中立で使える”状態にする

✔ 立った動きの中で、脚の向きを揃える

→ ここまで来て、

初めて内ももが意味を持ちます。

⸻

✨ STEP③を行うと…

✅ 膝と足先の向きが揃いやすくなる

✅ 立った時の脚の安定感が変わる

✅ 内もも・お尻の横が自然に使える

✅ O脚が「戻りにくい状態」に近づく

⸻

💡 こんな方におすすめ

・内ももを鍛えているのに変化がない

・立つと膝が内外にブレる

・脚を揃えても安定しない

・O脚を根本から整えたい

・歩き方までキレイにしたい

⸻

📍 セルフケアが難しいと感じたら

脚のクセは

「気づかない無意識の使い方」がほとんど。

一人では難しい部分は、

プロのサポートで一度リセットするのもおすすめです。

＼初回体験キャンペーン実施中／

詳細はこちらから↓

整体サロンSoleil（ソレイユ）神戸三宮店｜小顔 × 姿勢矯正 on Instagram: "💭「内もも、ちゃんと鍛えてるのに…O脚が変わらない」それ、実は“使う順番”がズレているのかもしれません。内ももを頑張っても脚が外に逃げたままだと力はまっすぐ伝わりません。だからO脚は「鍛える前に、整える順番」が大切なんです。⸻🧠 今日のテーマは「STEP③：整えた脚を“正しく使う”」STEP①で足裏、STEP②でひざ下を整えた方は、今日はその続き。土台と軸ができた…

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神戸・三宮で小顔矯正やたるみ改善をお探しなら、整体サロンSoleil（ソレイユ）へ。

顔のたるみやゆがみに加え、肩こり・猫背・姿勢の乱れといったお悩みにも対応しています。

当サロンでは、小顔矯正やたるみ改善、美容整体から姿勢矯正まで、トータルで整えるオーダーメイド施術を行っております。

JR・阪急「三宮駅」、JR・阪神「元町駅」から徒歩4分。

神戸市中央区にある、アクセス便利な小顔と美容整体の専門サロンです。

身体と顔のバランスを根本から整えたい方に、多くご来店いただいています。

■ご予約・お問い合わせ

TEL：078-331-3310

営業時間：11:00～21:00（最終受付 20:00）

定休日：月曜日

住所：神戸市中央区下山手通2-4-9　マキシン第二ビル 2F

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当店について｜メニュー｜お客様の感想

小顔・美容｜プロフィールを見る｜よくある質問｜自宅ケア(お顔)

お客様の Y.N 様から小顔矯正美顔コースの感想を頂きました。

お客様の Y.N 様から小顔矯正＋整体コースの感想を頂きました。

このたびはご感想をお寄せいただき、誠にありがとうございます。

小顔効果に加え、姿勢の改善まで実感していただけたとのこと、大変うれしく拝見いたしました。立ち姿が整うことで、印象全体にも変化が現れるため、結婚式という大切なご予定に向けてお力添えができたことを光栄に思います。

今後もお一人おひとりのご希望に寄り添いながら、顔だけでなく体全体のバランスを整えるサポートに努めてまいります。引き続き、どうぞよろしくお願いいたします。

ありがとうございます。

整体サロンSoleil（ソレイユ）

※個人的に的な感想であり、効果を保証するものではなく、結果には個人差があります。

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身体と顔のバランスを根本から整えたい方に、多くご来店いただいています。

■ご予約・お問い合わせ

TEL：078-331-3310

営業時間：11:00～21:00（最終受付 20:00）

定休日：月曜日

住所：神戸市中央区下山手通2-4-9　マキシン第二ビル 2F

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口元ケアしてるのに、 マリオネットライン…すぐ戻る

💭

「口元ケアしてるのに、

マリオネットライン…すぐ戻る」

「最近、なんだか

口角が下がってきた気がする…」

それ、

顔のケア不足ではなく

“体の歪み”が原因かもしれません。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

口元やマリオネットラインが気になる方に多いのが、

✔ 首が前に出ている

✔ 無意識の食いしばり

✔ 猫背・巻き肩

✔ 体が緊張したままの状態

こうした体のクセがあるケース。

体が歪んだままだと、

口元は常に下に引っ張られやすい状態になり、

顔を触っても一時的な変化で終わりやすくなります。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

だから当サロンでは、

顔を触る前に、体から整えることを大切にしています。

体の歪みを整えて

下に引く力が抜けた状態を作ったうえで、

顔はこの順番でケアします。

首の前 → 口角 → 顎先

この流れで整えることで👇

✅ 口角の下がり感がやわらぐ

✅ マリオネットラインが目立ちにくくなる

✅ 口元の重心が上がって見える

✅ 変化が戻りにくい

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

「無理に引き上げる」のではなく、

体の歪みを整えて、

下に引いている力をリセットする。

それが、

当サロンの小顔矯正です。

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💡こんな方におすすめ

・口元ケアをしても定着しない

・マリオネットラインが気になる

・不機嫌そうに見えると言われる

・写真で口元が下がって見える

・年齢のせいだと諦めかけている

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

📍まずは体験からどうぞ

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整体サロンSoleil（ソレイユ）神戸三宮店｜小顔 × 姿勢矯正 on Instagram: "💭「口元ケアしてるのに、マリオネットライン…すぐ戻る」「最近、なんだか口角が下がってきた気がする…」それ、顔のケア不足ではなく“体の歪み”が原因かもしれません。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿口元やマリオネットラインが気になる方に多いのが、✔ 首が前に出ている✔ 無意識の食いしばり✔ 猫背・巻き肩✔ 体が緊張したままの状態こうした体のクセがあるケース。体が歪んだま…

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身体と顔のバランスを根本から整えたい方に、多くご来店いただいています。

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