朝、アゴだけだるいと感じることはありませんか？
マッサージをしてもすぐ戻ってしまう場合、歯ぎしりが関係していることがあります。
アゴをほぐした直後は軽くなるのに、時間が経つとまただるさが戻るのは、筋肉の緊張が抜けきっていない可能性があります。
歯ぎしりは
・噛みしめが強くなる
・筋肉が緊張し続ける
・流れが滞る
といった状態が重なることで起こりやすくなります。
特に
・アゴ
・こめかみ
・アゴの下
・首まわり
が硬くなると、朝のアゴのだるさや顔の重さにつながります。
このような状態では、アゴだけをケアしても一時的な変化にとどまり、元に戻りやすくなります。
当店では、神戸三宮で小顔矯正と整体を行い、顔だけでなく首や肩、姿勢から整えることで、戻りにくい状態づくりを大切にしています。
実際に
・朝のアゴのだるさが軽くなった
・顔全体がスッキリした
・重たい感じが抜けやすくなった
と感じられる方も多くいらっしゃいます。
また
・首こり
・肩こり
・猫背や巻き肩、反り腰
といった体の状態も、歯ぎしりやアゴのだるさに影響を与える要因の一つです。
顔のケアをしても変化が続かないと感じている方は、体から整える方法も一つの選択肢です。
神戸三宮で歯ぎしりや食いしばり、顔のだるさが気になる方は、ぜひ一度ご相談ください。
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