臘八大摂心 | 小顔・姿勢矯正の美容整体サロンSoleil(ソレイユ)神戸三宮店、院長近藤

小顔・姿勢矯正の美容整体サロンSoleil(ソレイユ)神戸三宮店、院長近藤

学生時代から人間科学を応用した科学的トレーニングを実践し肉体改造を実施してきた元スポーツ雑誌読者モデルの整体サロンの院長が紹介するアンチエンジングと健康法

12月1日から8日までは臘八大摂心(ろうはつおおせっしん)と
いって、禅宗門の道場では、朝から晩まで、不眠で坐禅をするとい
う修行期間です。お釈迦様がブッダガヤで菩提樹下で7日間坐禅に
いそしみ、八日目にあたる12月8日の明け方に悟りを開かれたと
いう故事によります。
私も昔、この修行を雲水さんと一緒にいたしました。確か、遺書も
かかされました。それ程、危険な修行なのです。
お堂は、座禅中は障子を全部開きます。夜も本堂の縁側の吹きさら
しのところで、1時間坐ります。手足の感覚がなくなります。今で
はいい思い出。