こんにちは。せっつんです。
今日は、子供が調子を悪くする時は、どんな時かということを
ご一緒に考えていきましょう。
私は３人の子育てに恵まれて、いちばん上の子供が
何とか二十歳まで成長してくれました。
３人とも年齢がちょうどあいていて、上が６歳、下が４歳の
年齢差があります。
男の子ばかりなので、男の子供さんをお持ちなら、
わかるとおもいますが
男の子は体調を崩すことが多いです。
とくに新しい生活が始まってちょっと経ってからが要注意です。
それと、季節の変わり目も要チェックです。
新しい生活が始まった時は、大人でもそうですが
ストレスをとても感じやすくなっています。
環境が変わって環境になれるまで、甘えてきたときは甘えさせた方が
あとが楽です。
余談ですが、中学生になってくると、お友達の影響なのか心が成長してくるのか
めったに弱いところは見せなくなります。
ちょっと寡黙になったり、強がって見せたり。
下のKaiも、高学年になってきてその片鱗を見せるようになってきました。
(;’∀’)
お友達との関係や新しい環境へ対応するのは
大人でも大変なことです。
４月５月は胃腸のトラブルを起こしやすいので、注意した方がいいでしょう。
４月といってもまだ４月、されど４月。
ちょっと前まで寒い寒い日が続いていて、やっと暖かくなってきて、
１週間くらい暖かい日が続くと、
つい気を抜いてしまうのがこの時期です。
気象予報士がこれでもかと、「体調管理にお気を付けください」
と言っていますが、
気温のアップダウンが顕著な時期なのですね。
とくに癇の強い子は、こだわりも激しいのでストレスを感じやすいと
思います。
夜間に突然おう吐したり、悪い夢を見て泣き出したり（昼間刺激が強かった？）。
３月～５月にかけて、冬の時期と同じく身体の免疫力が弱っているので、
対策が必要ですね。
免疫を強める成分のビタミンCやビタミンB1、B2、たんぱく質を多めにとった方が
よいと思います。
花粉が飛ぶ季節なので気道をいためやすいですから、粘膜を保護する大根などを
積極的にとったほうがよいでしょう。
最近の日本は車社会になっているので、アスファルトの影響か
乾燥しやすく空気も悪いので、肌や粘膜の乾燥対策が必須ですね。
こんな季節には、免疫力をつけるためにもビタミンCが豊富なジュースがおすすめです。
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