先日受講した自然治癒力学校の「病院とのかしこい付き合い方」でのお話は・・・
＊医療費増大問題（国債発行でまかなわれている＝未来の子供たちへの借金）
＊Quality of Death（いかに死ぬか）
＊病気とどう付き合っていくのか
それをふまえて・・・
自分自身の健康やカラダとの付き合い方
＊どういう医療選択肢を持ち
＊自分の健康管理にどう責任もつか
まずは、セルフケア
『日常こそセラピー』
・食べること（物質的理解）
・呼吸（非物質的理解）
・睡眠（意識階層への旅）
・歩くこと（進化）
・言葉（「個」と「場」）
自分の日常を再デザインしていくなどでした
わたくし、『日常こそセラピー』の項目を意識せず生活しておりました
毎日、意識していきます
ご覧いただき・・・ありがとうございました