雨の日は絶好の歩行日和です
晴れている日より、
ただひたすら歩くことに集中できます。
歩くテンポも姿勢も違います
自閉症スペクトラムの特性上、
何かと周りに気を取られ、
肝心なことが思うように進まないということはよくある話です
晴れた日は視界が良好な分、
興味惹かれることが周り中にあふれています
ところが雨だと、
周囲の音は雨音にかき消され、
足元が悪い分、
水たまりに気をつけながら歩きます
傘もしっかり持たないといけません。
すれ違う人も傘をさしている分、
お互いぶつからないように神経も使います
このように雨の日は
「歩く」ことへの集中力が高まります。
療育的視点からすると雨の日は
歩行トレーニング効果が高い
と思います
ちなみに雨だった本日、
予約していた美容院に行き、
買い物など道草を食いながら帰宅しました。
おかげで娘は早めに就寝
雨は億劫でうだうだと過ごしがち。
あらかじめ外出目的を作っておくことをお勧めします
このブログでは、自閉症スペクトラム症の娘を育てる日々の中で、出来るようになった体験や悩ましいと思うことなどを書いています。