小学生も朝からだるい

20日の南日本新聞より

8時間以上の睡眠をとっている小学生は46％。高学年と低学年はどのくらい差があるのか知りたいですね。(鹿児島子ども研究センターのアンケート調査)

さて、私が小学5、6生の時は7時間位寝てました。

今は(睡眠・仕事・自分時間)＝(7・8・9)を理想としてますが皆さんは、

十分寝てますか？