いまさらながら、
wiiを買ってしまったよん。
ずーーと同じ体重をキープできていたはずが、
きづくとじりじり増えていってる・・。
昔のスカートがはけない事態に、
やばいっ。。と
ダイエット食品を買おうかとかも
考えたけど、
前に興味本位で買ってあったもので
少しやってみたけど
あきる・・。（笑）
絶対やせられるという
炭水化物抜きダイエットも考えてみたけど
3度の飯より米が好きな（ん？）
わたくしとしましては、それこそツライダイエット。。
おかずナシダイエットのほうがまだできそうな・・・。
ごはんとみそ汁と海苔だけあれば1週間平気なんでｗ
でもそれじゃあ、やっぱ運動しないと、、
つーことで、
二人でお気楽にできる
wiiのフィットネスに挑戦っ。
体重を記録して、トレーニング開始。
ヨガとかバランス系、燃焼系などなどいろいろ選べて
楽しい～～。
昨日20分くらいしかやってないのに、
今朝おきたら腹筋がプチ筋肉痛～♪
wiiで少しでも運動できたらいいなーと
お気楽に考えてやってます～。
YOUTUBE
wiiをプレゼントされて狂喜する子供たちｗｗｗｗ（外国）
wiiを買ってしまったよん。
ずーーと同じ体重をキープできていたはずが、
きづくとじりじり増えていってる・・。
昔のスカートがはけない事態に、
やばいっ。。と
ダイエット食品を買おうかとかも
考えたけど、
前に興味本位で買ってあったもので
少しやってみたけど
あきる・・。（笑）
絶対やせられるという
炭水化物抜きダイエットも考えてみたけど
3度の飯より米が好きな（ん？）
わたくしとしましては、それこそツライダイエット。。
おかずナシダイエットのほうがまだできそうな・・・。
ごはんとみそ汁と海苔だけあれば1週間平気なんでｗ
でもそれじゃあ、やっぱ運動しないと、、
つーことで、
二人でお気楽にできる
wiiのフィットネスに挑戦っ。
体重を記録して、トレーニング開始。
ヨガとかバランス系、燃焼系などなどいろいろ選べて
楽しい～～。
昨日20分くらいしかやってないのに、
今朝おきたら腹筋がプチ筋肉痛～♪
wiiで少しでも運動できたらいいなーと
お気楽に考えてやってます～。
YOUTUBE
wiiをプレゼントされて狂喜する子供たちｗｗｗｗ（外国）