２１日目☆

２１日目にしてなんと
天敵がやってきました。
それは、女の子の日です(-_-#)

あー！体重も増えちゃってたし最悪(;`皿´)

多分間食してるからだ…甘えというか自分に甘いんだ(;`皿´)


朝→バナナ*水*ﾖｰｸﾞﾙﾄ

昼→弁当(御飯*ｷｬﾍﾞﾂ*ｿｰｾｰｼﾞﾅｹﾞｯﾄ*野菜*ｶﾆｺﾛｯｹ)*烏龍茶

夜→炒飯(茶碗l杯)*ｶｷﾌﾗｲ|個*肉団子2つ*お茶

間食→ﾋﾞｽｹｯﾄ*ﾚｰｽﾞﾝﾊﾟﾝ*ﾊﾟﾝﾌﾟｷﾝﾊﾟｲ

運動→半身浴*ｽﾄﾚｯﾁ

泣きたい(T_T)