１０日目☆

朝と昼は記入済み☆

夜→ご飯*納豆*ｶﾆの味噌汁(ﾚﾄﾙﾄ)*酢豚少し

間食→ﾐﾆﾁｮｺﾊﾟｲ？

運動→ｽﾄﾚｯﾁ*ﾖｶﾞ*半身浴*腹筋

今日は野菜食べました