☆睡眠時間☆昨日の就寝時間22:30中途覚醒0:30/3:00起床時間5:00今日体調 昨日は過去の事を沢山思い出して泣いてしまう事もありましたが、今日はなんだかスッキリです。happyな1日になりますように