無意識今日 お風呂に入って新しくなったお風呂なのに 家族からは(最初)「狭くなった」「シャワーの温度がぬるい」とか 愚痴っぽい声が 私の中で 引っかかっていた愚痴を 言ってるの 私やん！！私が私に 自分が自分に普段 無意識に 思ったり 言ってるんだって 思った次から 無意識に思った後でもいいから 私 良くやってるよ 私 大丈夫だ 私 ありがとう 私 最高〜って 意識的に 言ってみよう (^^)
