腎臓病保存期✖️小麦粉アレルギーの私の
救世主ともいえるカレー粉を紹介です
無塩カレー粉は普段から何にでも合わせ重宝してます
よく作るのはマヨネーズに合わせて、茹で野菜と食べてます。
無塩鯖缶はストック切らさないですね🤭
そして、小麦粉アレルギーの私の一番の救世主のカレールゥ
一袋６皿分なので６等分に分け
一皿20g分塩分は２、２g
これを一回で摂ると直ぐに１日の塩分量に達しますので、私はこれを更に無塩カレー粉と合わせ２等分、３等分にして料理に使います
どんな料理かって...
今後は作った料理も写真撮って置かなきゃだね...💦
材料を細かく刻んで水にさらし、または湯でこぼし
挽き肉と合わせてキーマカレー
無塩鯖缶はそんな感じで↑そのまま合わせても良し
玉ねぎ、乾燥椎茸やピーマンと合わせて和風カレーも美味しかったですよ♪
Amazonがセール中なので、アフィリエイト初挑戦(笑)