またやってしまった

明日は自己免疫性肝炎の外来日

朝薬を飲むとき

えっまたやってしまった

今日の分

明日の分

前回忘れた1日分

あるはずなのは3日分

手元には5日分

2日も飲み忘れ😱

そして今日は骨粗鬆症の薬も飲み忘れた

週イチだと忘れがち

本当気をつけなければ

明日の血液検査良い結果だといいな

最近疲れやすくて背中痛いのは

更年期障害と信じたい🤣