4m6d
お昼寝全然しないのでお昼寝のネントレしてみてます。
(夜はよく寝る)
土日挟んで開始から8日目
6:45 起床、授乳
9:00 朝寝45分
結構寝た〜
雨のためお散歩なし
11:00 授乳、絵本
11:45 ベッドへ
控えめに泣きながら眠そうな雰囲気
12:00 スヤスヤ
15分で寝たーー！！
30分後 起きました
正確な体内時計ですこと。
抱っこしてリビングへ
まだ眠そうだけど床に寝かせると泣くので胸の上乗せてたらまたスヤスヤ〜
そのまま1時間お昼寝
ベッドで寝てくれたら嬉しいんだけどなー
汗かいて暑いだろうに、、不思議。
17:00頃から30分程 夕寝
19:40 就寝
合計睡眠時間 13h45m
13時間台いった
もう一回。
ベッドで寝てくれたら嬉しいんだけどなー