4m3d
トレーニング5日目
今日は進歩がありましたー！
5:00 起きる、授乳
寝に戻らない。自分も眠いので添い寝。
6:00 うとうとして寝る
7:00 起床、授乳
9:20 寝ぐずりするので少し早めにお散歩へ
お散歩中30分弱寝る
11:15 Tシャツの上から吸おうとするので少し早いけど授乳
授乳中に寝ちゃったけどこれで寝たらだめだから、
ゲップさせて起こし、
絵本も読み、
ベッドへ
眠いはずだから期待しちゃう。
眠そうな泣き声で5分ぐらい泣く
続いてギャン泣き
ひっくひくし出しそう
そうなる前に寝てほしい
ひくひくなると寝づらそうなんだもの
12:15
ベッドに寝かせてから25分！
寝たーー！！
やったーー！！
30分後、モニターガン見
起きてない。
30分の壁超えたーー！！
13:10
ふぇふぇ言いながら起きた
55分お昼寝できた
夕方床もひざの上も嫌がるので抱っこしてたら5:30頃から45分ぐらい寝てしまった。
夜の睡眠に響きそう。
案の定、いつもならお風呂後の授乳後すぐ寝るけど、しばらく目ランランで足バタバタしてた。
合計睡眠時間 12h25m
減ってる...
昼寝たのに！？
朝5時に起きてその後1時間程寝なかったのが響いてる模様。
でも夜中に起きる時間はまばらだからどうしようもない。4時前ならすぐ寝に戻るけど5時以降だと目が冴えちゃうみたい。
うーむ...どうしたもんか。
抱っこなしでお昼寝できたことに意味があるとしよう今日はとりあえず。
更に、今日は寝返りもうてるようになりました
一回できたらもぅバンバン
戻しても戻しても転がる
ただし右側にのみ
明日はどうしてもランチに出なきゃいけないからトレーニングできない。
ここで定着させたかったけど仕方ない