hikikomoriっこ。

さて、引きこもりｄａｙ

思えば引きこもってる時しか　ブログ書いてないなぁ。。

今日はね、お昼に納豆パスタ作ったよ～

最近、お弁当も悪くなるから作ってないし、久々の即席パスタ。

大根おろしと納豆、合う合う～～～

パスタだからこの組み合わせ、すっごく美味しいってカンジよ

ど～～～～ん

『080821_1438』

前回同様、やたらと光が入ってしまうところはスルーで。。

おじゃは嫌いらしーけど。。。

美味いって～納豆

何をしてたかって、ＤＶＤ見て寝て～

また見て寝て～（笑）永遠とそんなことしてた　

超、ぐ～たら。

ＳＥＸ　ａｎｄ　ｔｈｅ　ＣＩＴＹ。

やたらと面白い

最近、ちょっとハードだったもので。　たまにはいいのさ。

シフトも骨組みだけ出来たし～

や～それにしても、最近買い物欲が激しくてさぁ。止まらない～だ

といっても服はほぼ社販なんだけど　かさむかさむ～。

プロパーでブーツ２足買いして、１６万円～。ドン引きですよ～

まぁ、夏だったし～

という事で。

来月からしばらく、必要最低限で　ストップします

大人になれ、ｓａｗａ子。

でも、旅行行くとね、心が豊かになるぶん

買い物欲がおさまるんだ。　なんでだろ。

そいえば来月ね、紹介話２件確定したじょ～

そろそろ独り身を　本気で脱出しなければ。

頑張れｓａｗａ子。

って、浮ついてる場合じゃないんだ、今。

来月からまた、引き締めなければ

なかなかコメント残せなくって、ごめんね

では　また

今日の一日。

お久しぶり～

今日は休日。

一日、引きこもりたいと思っとります

なんて贅沢ゥ～～フゥ～～～～ッ

朝、起きたのは９時半。

ようやく最近になって、休日に朝と呼べる時間帯に

起きれるようになったsawawaですが、いかほど？

ここ２ヶ月くらい、元の体重に戻す為＆維持の為に　

食事制限してて、朝は思う存分食べて　

夜になるほど軽くしとります。。。

食べるものに限っては　『こってり、くどい』

のキーワードが　だ～い好きなですが

夜食べないと、案外食べる機会がないんですよ。。。

なので今日は　起きて一番に食べるご飯は

好きなもの食べようって　思って、

弟車でスーパーへ　

なんせ料理のレパートリーがないですので

もっぱらいつも本見て作るんですよ。。。

ありあわせのもので　チャチャっと美味しいものとか　

上手に作れないのよ～

事前に必要な材料のページを　

写メに撮って買い足し買い足し

普段あんまり　スーパーとか縁がないから、楽しくって

いっつも余分なものまで買っちゃうんだけど、
今回も。。。

でも帰ってきて　作りましたよ～

ど＝＝＝＝＝ん

『ビーフストロガノフ』よん

何故ご飯の方ががメインで撮っているのかは　聞かないでね（笑）

ご飯はちゃんとバターライスにパセリ混ぜたよ☆

コレが美味しかったお店が　最近なくなってることを知って

それから食べたかったんだぁ

お店よりかは　はるかに落ちるけど

満足　しかも超簡単なのよ～

簡単が一番

それから昨日、床屋さんで働いてる友達から

ダイエットしてるなら、、、と

『ゲルマニウム温浴』の元と塩を　もらったんだけど
コレ、入れたらスゴイの　　

デトックス効果もあって　とにかく汗が超出るっってことで、

本日も。。

お昼過ぎから優雅なバスタイム～

写真には載ってないけど　いつもフェイスマスク

（汗を出す為のアルミっぽい素材のやつね。）

装備してお風呂はいるからね、相当怖いよ、

そしてかなり愛用中のセルローラー（笑）

昨日今日とこのお風呂入ったらね、、、体重減

運動とかして普段汗出さないから　こんなに違うんだなって思いましたヨ。

２０分入ってエアロビクス２時間やった分の汗がでるんやと。　健康的～～～

機会があったら　ぜひやってみてね

さて、、、、このブログ２回くらい消しちゃて　相当時間が経過しておりました。。。ヤベェ

今から部屋の掃除と、、、、

ちょっくら仕事がありますので、、、、　　　　

ではいきなりですが。。。

またね～　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

end

雨傘。

初アメ日記ゆる～く更新していきたいと思います。どうぞ宜しく:*:・(￣∀￣)・:*:
早速今日は、購入した傘を紹介～↓お花満載。とmarineな傘を二本get～傘、スキや('-^*)/ついついちゃうもん。
次は雨shoesだなぉ♪なんか可愛いの教えてｹﾛ～