こんにちは。
「"言葉"が変わると、家庭の空気が変わる」
40代からの「わたし」を整えて、子育ても自分ももっと軽やかに。
ハーブと心理学でセルフケアをお手伝いしている
木村梓です🕊️✨
昨日に続き、
少し、私自身のことを
お話しさせてください。
去年は、
学びや気づきを
たくさん受け取った一年でした。
心のこと、
家庭のこと、
人との距離感、
そして、自分自身の在り方。
たくさんインプットしたからこそ、
今、強く感じていることがあります。
それは、
自分の気持ちや体の声を後回しにしたまま、
毎日を過ごしている人がとても多いということ。
家族を優先して、
周りに合わせて、
「自分はあとでいい」と思うことが
当たり前になっていく。
そうしているうちに、
疲れていることや、
本当はしんどいことにも、
気づきにくくなってしまいます。
だから私は、
一度立ち止まって、
心と体の声を聞く時間が
とても大切だと感じています。
45歳を迎える前に、
44歳の今の私だからこそ、
その時間を
形にしてお届けしたいと思いました。
また近々、
その想いを形にしたお知らせを