もはや夏バテでしょうか。。




そーめん



ぜりー



さぷり


が主食になってきました。


やばす。





暑いのも


むしむしも



いまだに慣れません。(←これでも東京7年目)




昨日は暑すぎて


昼間うなされました=3  ( p_q)zzz









うーん 偏頭痛でつらいす。(´д`lll)



お薬がききません、、









あ!!




blocで 髪切ってさっぱりしました(人∀`●)♪



いつもカトサンにお願いしています★



ロココだったGEMMEは こないだの改装で白くなっていた!!





美容師さんは 日に当たらないので 白いですねぇー



あたしは 気をつけてますが 少し焼けてきました・・



もちろん腕や手の甲や サンダル履く時は足も。


デコルテや首の後ろも 日焼け止め塗りましょね^^★




もー 最近はオゾン層とかの問題で紫外線の量が "パねー"そうで、



一年中サンスクリーン塗った方がいいそうですよー。。




紫外線は 肌老化の大敵です。




いつまでもツルツル肌でいたいものです。